请在正确的时间饮用金银花茶！

      金银花既是一种中药，“绿色抗菌素”之称，也是食品、饮料、化妆品的重要原料;此外还可用于城市园林绿化，作为盆栽花卉，有很强的观赏性。金银花泡水喝的合适时间：

 
选择合适饮服季节。一年四季并不是都适合喝金银花。为了得到好的保健效果，服用金银花的合适的时间是夏天。因为夏天天气炎热，身体容易中暑和口渴。此时服用金银花能起到很好的生津止渴的作用。

其次，浸泡在水中的金银花不能每天饮用。只有当你的身体上火时才有需要饮用金银花。每次选择大约10克，用开水冲泡。不要每天都喝，否则会对脾胃造成很大伤害。

同样，不要服用隔夜的金银花茶。老中医建议，喝金银花茶与平时喝茶其实是同一个道理。冲泡两三次就够了，不要隔夜服用，以免因变质而影响健康。本站持续更新，我们下期再见吧。